Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Esősi Kriszta edzésnaplója

Futás edzések

225 edzés

Összes idő

181:50:26

Távolság

1684.12 km

Tempó

06:29 p/km Sebesség: 9.26 km/h

Úszás edzések

2 edzés

Összes idő

2:04:40

Távolság

46.48 km

Tempó

02:41 p/km Sebesség: 22.37 km/h

Túra edzések

36 edzés

Összes idő

29:15:17

Távolság

102.92 km

Tempó

17:03 p/km Sebesség: 3.52 km/h

Jóga edzések

34 edzés

Összes idő

28:36:20

Erősport edzések

5 edzés

Összes idő

3:04:47

Mozgatott súly

0 kg

Egyéb edzések

2 edzés

Összes idő

4:21:08

Edzések

December

2.82 km Túra 2021-12-31-n 39:06 alatt

12.3 km Futás 2021-12-30-n 1:13:33 alatt

0 km Jóga 2021-12-29-n 30:16 alatt

10.04 km Jóga 2021-12-28-n 1:01:20 alatt

10.04 km Futás 2021-12-28-n 1:01:20 alatt

0 km Jóga 2021-12-27-n 21:03 alatt

10.08 km Futás 2021-12-27-n 1:00:33 alatt

16.04 km Futás 2021-12-26-n 1:40:45 alatt

10.01 km Futás 2021-12-24-n 1:01:05 alatt

9.26 km Futás 2021-12-22-n 1:00:04 alatt

0.39 km Futás 2021-12-19-n 02:16 alatt

1.97 km Futás 2021-12-19-n 09:54 alatt

1.25 km Futás 2021-12-19-n 08:59 alatt

5.01 km Futás 2021-12-19-n 29:05 alatt

6.01 km Futás 2021-12-18-n 36:50 alatt

11.72 km Futás 2021-12-16-n 1:10:33 alatt

9.1 km Futás 2021-12-15-n 59:50 alatt

17.42 km Futás 2021-12-12-n 2:09:36 alatt

0.63 km Futás 2021-12-12-n 04:51 alatt

7.03 km Futás 2021-12-10-n 52:38 alatt

10.16 km Futás 2021-12-09-n 1:02:26 alatt

10.04 km Futás 2021-12-02-n 1:04:12 alatt
November

0 km Egyéb 2021-11-28-n 1:05:02 alatt

14.09 km Futás 2021-11-28-n 1:35:09 alatt

7.52 km Futás 2021-11-27-n 50:46 alatt

9.08 km Futás 2021-11-25-n 58:59 alatt

2.48 km Futás 2021-11-25-n 15:06 alatt

0.94 km Futás 2021-11-23-n 07:04 alatt

14.15 km Futás 2021-11-20-n 1:35:03 alatt

1.16 km Futás 2021-11-20-n 07:38 alatt

6.36 km Futás 2021-11-18-n 41:27 alatt

4.8 km Futás 2021-11-18-n 28:21 alatt

0 km Jóga 2021-11-17-n 48:30 alatt

7.11 km Futás 2021-11-16-n 45:30 alatt

0 km Jóga 2021-11-15-n 54:11 alatt

1.09 km Futás 2021-11-13-n 07:13 alatt

21.06 km Futás 2021-11-13-n 1:57:16 alatt

7.72 km Futás 2021-11-11-n 49:27 alatt

6.5 km Futás 2021-11-11-n 40:40 alatt

9.75 km Futás 2021-11-09-n 1:00:14 alatt

11.01 km Futás 2021-11-07-n 1:09:57 alatt

5.32 km Futás 2021-11-05-n 34:34 alatt

2.63 km Futás 2021-11-04-n 16:52 alatt

5.91 km Futás 2021-11-04-n 43:23 alatt

4.01 km Futás 2021-11-04-n 26:43 alatt

8.01 km Futás 2021-11-02-n 53:24 alatt
Október

11.77 km Futás 2021-10-23-n 1:54:48 alatt

2.44 km Futás 2021-10-21-n 15:54 alatt

2.93 km Futás 2021-10-21-n 12:55 alatt

5.67 km Futás 2021-10-21-n 36:00 alatt

6.65 km Futás 2021-10-19-n 42:53 alatt

15.18 km Futás 2021-10-16-n 1:36:58 alatt

4.58 km Futás 2021-10-15-n 30:37 alatt

13.06 km Futás 2021-10-14-n 1:23:08 alatt

10.6 km Futás 2021-10-11-n 1:03:56 alatt

18.09 km Futás 2021-10-09-n 1:48:49 alatt

2.24 km Futás 2021-10-07-n 14:06 alatt

2.33 km Futás 2021-10-07-n 10:37 alatt

1.12 km Futás 2021-10-07-n 08:42 alatt

3.84 km Futás 2021-10-07-n 21:55 alatt

9.02 km Futás 2021-10-06-n 1:01:07 alatt

0 km Jóga 2021-10-05-n 29:15 alatt

6.72 km Futás 2021-10-04-n 43:27 alatt

5.41 km Futás 2021-10-02-n 32:50 alatt

6.78 km Futás 2021-10-02-n 39:19 alatt

12.85 km Futás 2021-10-02-n 1:19:37 alatt

4.42 km Futás 2021-10-01-n 30:32 alatt
Szeptember

10.02 km Futás 2021-09-29-n 1:00:37 alatt

10.14 km Futás 2021-09-28-n 1:04:59 alatt

0 km Jóga 2021-09-27-n 31:35 alatt

15.06 km Futás 2021-09-26-n 1:36:14 alatt

8.39 km Futás 2021-09-24-n 53:19 alatt

2.23 km Futás 2021-09-23-n 13:11 alatt

5.87 km Futás 2021-09-23-n 37:02 alatt

0 km Jóga 2021-09-21-n 34:29 alatt

9.26 km Futás 2021-09-21-n 59:50 alatt

17.55 km Futás 2021-09-19-n 1:55:14 alatt

0 km Jóga 2021-09-18-n 50:28 alatt

9.02 km Futás 2021-09-17-n 1:00:11 alatt

11.22 km Futás 2021-09-14-n 1:10:00 alatt

12.2 km Futás 2021-09-12-n 1:54:23 alatt

10.01 km Futás 2021-09-11-n 57:04 alatt

1.18 km Futás 2021-09-11-n 07:33 alatt

4.5 km Futás 2021-09-09-n 24:42 alatt

5.64 km Futás 2021-09-09-n 37:32 alatt

8.01 km Futás 2021-09-07-n 50:35 alatt

0 km Jóga 2021-09-06-n 30:12 alatt

14 km Futás 2021-09-05-n 1:24:39 alatt

1.17 km Futás 2021-09-05-n 07:22 alatt

7.01 km Futás 2021-09-04-n 41:54 alatt

7.85 km Futás 2021-09-02-n 45:30 alatt
Augusztus

0.09 km Úszás 2021-08-28-n 33:07 alatt

46.39 km Úszás 2021-08-27-n 1:31:33 alatt

5.07 km Futás 2021-08-27-n 32:38 alatt

9.58 km Futás 2021-08-26-n 59:16 alatt

2.2 km Túra 2021-08-25-n 33:55 alatt

2.14 km Túra 2021-08-25-n 33:26 alatt

9.64 km Futás 2021-08-24-n 1:04:45 alatt

0 km Jóga 2021-08-21-n 1:07:02 alatt

8.16 km Futás 2021-08-21-n 51:15 alatt

0.64 km Túra 2021-08-20-n 15:54 alatt

8.13 km Túra 2021-08-20-n 2:27:54 alatt

1.07 km Túra 2021-08-19-n 20:27 alatt

2.92 km Túra 2021-08-19-n 1:33:30 alatt

4.22 km Túra 2021-08-19-n 1:47:47 alatt

9.15 km Futás 2021-08-19-n 1:03:08 alatt

2.22 km Túra 2021-08-18-n 36:52 alatt

12.63 km Futás 2021-08-15-n 1:27:28 alatt

10.14 km Futás 2021-08-14-n 1:08:13 alatt

1.34 km Túra 2021-08-13-n 20:47 alatt

2.28 km Túra 2021-08-12-n 32:56 alatt

2.63 km Túra 2021-08-12-n 38:44 alatt

9.88 km Futás 2021-08-11-n 1:02:14 alatt

13.01 km Futás 2021-08-08-n 1:26:59 alatt

1.26 km Futás 2021-08-05-n 07:56 alatt

3.98 km Futás 2021-08-05-n 22:38 alatt

5.45 km Futás 2021-08-05-n 34:55 alatt

10.18 km Futás 2021-08-03-n 1:00:06 alatt
Július

8.79 km Futás 2021-07-31-n 51:35 alatt

0.72 km Futás 2021-07-31-n 04:25 alatt

4.71 km Futás 2021-07-29-n 30:24 alatt

3.96 km Futás 2021-07-29-n 27:33 alatt

2.82 km Túra 2021-07-28-n 34:05 alatt

3.65 km Futás 2021-07-28-n 26:34 alatt

12.05 km Futás 2021-07-25-n 1:25:41 alatt

3.29 km Túra 2021-07-24-n 34:51 alatt

1.18 km Túra 2021-07-24-n 16:27 alatt

3.65 km Futás 2021-07-22-n 21:55 alatt

4.06 km Futás 2021-07-22-n 27:46 alatt

9.01 km Futás 2021-07-20-n 1:01:12 alatt

11.12 km Jóga 2021-07-19-n 1:02:02 alatt

2.51 km Túra 2021-07-18-n 37:02 alatt

0 km Jóga 2021-07-18-n 58:27 alatt

3.62 km Túra 2021-07-17-n 1:10:54 alatt

1.4 km Jóga 2021-07-17-n 17:36 alatt

0 km Jóga 2021-07-17-n 45:56 alatt

0 km Jóga 2021-07-16-n 36:04 alatt

1.37 km Túra 2021-07-16-n 32:51 alatt

0 km Jóga 2021-07-16-n 1:06:32 alatt

2.33 km Túra 2021-07-15-n 45:10 alatt

15.05 km Jóga 2021-07-15-n 1:26:13 alatt

9 km Futás 2021-07-14-n 1:02:39 alatt

0 km Jóga 2021-07-13-n 17:25 alatt

0 km Erősport 2021-07-13-n 24:27 alatt

14.82 km Futás 2021-07-03-n 1:30:04 alatt

2.09 km Futás 2021-07-01-n 13:21 alatt

3.65 km Futás 2021-07-01-n 22:22 alatt

4.9 km Futás 2021-07-01-n 32:08 alatt
Június

3.31 km Túra 2021-06-26-n 45:41 alatt

9.8 km Futás 2021-06-16-n 1:07:02 alatt

0.62 km Túra 2021-06-12-n 12:34 alatt

0.48 km Túra 2021-06-12-n 08:53 alatt

1.06 km Túra 2021-06-12-n 19:14 alatt

2.63 km Túra 2021-06-12-n 36:43 alatt

2.5 km Túra 2021-06-11-n 37:33 alatt

0.83 km Futás 2021-06-10-n 05:55 alatt

6.01 km Futás 2021-06-10-n 47:24 alatt

4.62 km Futás 2021-06-10-n 29:18 alatt

12.01 km Futás 2021-06-09-n 1:09:55 alatt

17.79 km Futás 2021-06-06-n 1:53:00 alatt

1.42 km Túra 2021-06-05-n 27:08 alatt

1.1 km Futás 2021-06-05-n 07:18 alatt

7.07 km Futás 2021-06-05-n 37:13 alatt

2.09 km Futás 2021-06-05-n 14:34 alatt

1.19 km Túra 2021-06-04-n 18:52 alatt

1.4 km Túra 2021-06-04-n 19:32 alatt

1.51 km Futás 2021-06-03-n 08:54 alatt

2.99 km Futás 2021-06-03-n 13:58 alatt

6.65 km Futás 2021-06-03-n 44:45 alatt

6.86 km Futás 2021-06-01-n 40:02 alatt

5.93 km Futás 2021-06-01-n 37:29 alatt
Május

18 km Futás 2021-05-30-n 1:51:38 alatt

12.04 km Futás 2021-05-29-n 1:19:29 alatt

1.91 km Futás 2021-05-27-n 10:51 alatt

6.96 km Futás 2021-05-27-n 36:43 alatt

4.94 km Futás 2021-05-27-n 31:37 alatt

12.21 km Futás 2021-05-25-n 1:14:35 alatt

6.96 km Futás 2021-05-24-n 47:38 alatt

10.01 km Futás 2021-05-21-n 1:06:25 alatt

3.09 km Futás 2021-05-20-n 18:11 alatt

4.19 km Futás 2021-05-20-n 21:01 alatt

2.11 km Futás 2021-05-20-n 16:47 alatt

4.16 km Futás 2021-05-20-n 25:00 alatt

13.77 km Futás 2021-05-18-n 1:21:42 alatt

50.48 km Jóga 2021-05-16-n 1:41:45 alatt

50.48 km Jóga 2021-05-16-n 1:41:45 alatt

3.7 km Túra 2021-05-15-n 1:16:27 alatt

0 km Jóga 2021-05-15-n 1:19:00 alatt

0.04 km Jóga 2021-05-15-n 01:30 alatt

0 km Jóga 2021-05-14-n 1:16:56 alatt

1.31 km Futás 2021-05-13-n 07:58 alatt

5.11 km Futás 2021-05-13-n 25:05 alatt

4.01 km Futás 2021-05-13-n 26:19 alatt

14.05 km Futás 2021-05-11-n 1:24:32 alatt

8.01 km Futás 2021-05-08-n 51:39 alatt

2.13 km Futás 2021-05-06-n 13:06 alatt

4.33 km Futás 2021-05-06-n 23:08 alatt

1.74 km Futás 2021-05-06-n 12:18 alatt

4.19 km Futás 2021-05-06-n 24:36 alatt

12.26 km Futás 2021-05-04-n 1:14:06 alatt

13.3 km Futás 2021-05-02-n 1:27:31 alatt

7.18 km Futás 2021-05-01-n 46:50 alatt
Április

2.04 km Futás 2021-04-29-n 12:47 alatt

3 km Futás 2021-04-29-n 14:20 alatt

1.54 km Futás 2021-04-29-n 08:32 alatt

3.1 km Futás 2021-04-29-n 18:49 alatt

10.03 km Futás 2021-04-28-n 1:07:29 alatt

15.32 km Futás 2021-04-25-n 1:42:21 alatt

6.02 km Futás 2021-04-24-n 38:48 alatt

2.76 km Futás 2021-04-22-n 16:23 alatt

0.99 km Futás 2021-04-22-n 04:12 alatt

1.99 km Futás 2021-04-22-n 10:50 alatt

4.42 km Futás 2021-04-22-n 26:53 alatt

9.1 km Futás 2021-04-20-n 1:00:47 alatt

11.19 km Futás 2021-04-18-n 1:09:30 alatt

0 km Jóga 2021-04-17-n 25:06 alatt

10.61 km Futás 2021-04-17-n 1:08:29 alatt

9.04 km Futás 2021-04-14-n 1:02:34 alatt

10.56 km Futás 2021-04-11-n 1:14:30 alatt

6.58 km Futás 2021-04-09-n 42:44 alatt

11.51 km Futás 2021-04-04-n 1:10:51 alatt

9.09 km Futás 2021-04-02-n 1:00:04 alatt
Március

0 km Jóga 2021-03-30-n 23:22 alatt

9.87 km Futás 2021-03-30-n 1:00:04 alatt

6.63 km Túra 2021-03-27-n 1:56:08 alatt

9.35 km Futás 2021-03-27-n 1:02:07 alatt

2.33 km Futás 2021-03-25-n 18:19 alatt

2.6 km Futás 2021-03-25-n 15:30 alatt

0 km Jóga 2021-03-23-n 19:03 alatt

15 km Erősport 2021-03-23-n 1:24:21 alatt

7.01 km Futás 2021-03-23-n 45:27 alatt

2.23 km Futás 2021-03-18-n 13:12 alatt

1.39 km Futás 2021-03-18-n 11:26 alatt

5.01 km Futás 2021-03-18-n 29:44 alatt

9.37 km Futás 2021-03-17-n 1:00:10 alatt

4.3 km Túra 2021-03-15-n 1:16:07 alatt

18.85 km Egyéb 2021-03-14-n 3:16:06 alatt

7.67 km Futás 2021-03-13-n 48:19 alatt

3.76 km Futás 2021-03-13-n 23:50 alatt

0 km Erősport 2021-03-13-n 11:45 alatt

4.61 km Túra 2021-03-13-n 1:19:06 alatt

2.39 km Futás 2021-03-12-n 15:40 alatt

1.59 km Futás 2021-03-12-n 17:54 alatt

7.64 km Futás 2021-03-12-n 1:07:15 alatt

0 km Erősport 2021-03-12-n 08:52 alatt

3.73 km Futás 2021-03-12-n 29:33 alatt

12.02 km Futás 2021-03-10-n 1:17:41 alatt

9.53 km Futás 2021-03-09-n 1:02:49 alatt

0 km Jóga 2021-03-06-n 1:36:52 alatt

0 km Jóga 2021-03-06-n 51:57 alatt

11.48 km Futás 2021-03-06-n 1:22:04 alatt

4.19 km Futás 2021-03-04-n 30:42 alatt

4.19 km Futás 2021-03-04-n 30:42 alatt

5.81 km Futás 2021-03-04-n 37:46 alatt

11.08 km Futás 2021-03-03-n 1:14:19 alatt

11.9 km Futás 2021-03-02-n 1:20:03 alatt
Február

13.12 km Futás 2021-02-28-n 1:29:43 alatt

0 km Jóga 2021-02-28-n 43:25 alatt

0 km Jóga 2021-02-28-n 1:01:37 alatt

0 km Jóga 2021-02-27-n 44:15 alatt

4.94 km Túra 2021-02-27-n 1:16:27 alatt

0 km Jóga 2021-02-27-n 1:11:06 alatt

0 km Jóga 2021-02-26-n 1:10:05 alatt

2.34 km Futás 2021-02-26-n 12:42 alatt

5.01 km Futás 2021-02-26-n 31:30 alatt

8.12 km Futás 2021-02-25-n 50:31 alatt

6.17 km Futás 2021-02-24-n 38:27 alatt

5.01 km Futás 2021-02-24-n 31:18 alatt

17.71 km Futás 2021-02-21-n 1:53:22 alatt

5.11 km Túra 2021-02-20-n 1:20:29 alatt

11.04 km Futás 2021-02-20-n 1:40:07 alatt

8.1 km Futás 2021-02-18-n 51:00 alatt

6.27 km Futás 2021-02-18-n 38:51 alatt

6.52 km Futás 2021-02-16-n 40:17 alatt

6.02 km Futás 2021-02-16-n 38:29 alatt

14.32 km Futás 2021-02-14-n 1:31:00 alatt

2.7 km Túra 2021-02-13-n 43:44 alatt

11.74 km Futás 2021-02-09-n 1:10:34 alatt

19.01 km Futás 2021-02-07-n 2:12:32 alatt

9.42 km Futás 2021-02-06-n 1:00:06 alatt

1 km Futás 2021-02-04-n 06:51 alatt

7.05 km Futás 2021-02-04-n 39:32 alatt

6.26 km Futás 2021-02-04-n 40:01 alatt

10 km Futás 2021-02-02-n 1:01:58 alatt
Január

15.01 km Futás 2021-01-31-n 1:44:45 alatt

10.08 km Futás 2021-01-30-n 1:07:09 alatt

6.68 km Futás 2021-01-28-n 46:19 alatt

4.09 km Futás 2021-01-28-n 25:32 alatt

0 km Erősport 2021-01-27-n 55:22 alatt

12.62 km Futás 2021-01-26-n 1:19:42 alatt

17.46 km Futás 2021-01-24-n 2:10:33 alatt

12.01 km Futás 2021-01-23-n 1:18:44 alatt

2.01 km Futás 2021-01-21-n 13:09 alatt

9.3 km Futás 2021-01-21-n 59:53 alatt

10.74 km Futás 2021-01-20-n 1:10:59 alatt

10.67 km Futás 2021-01-17-n 1:15:15 alatt

5.43 km Futás 2021-01-16-n 33:32 alatt

10.94 km Futás 2021-01-07-n 1:08:48 alatt

12.77 km Futás 2021-01-05-n 1:20:18 alatt

15.39 km Futás 2021-01-03-n 1:42:16 alatt

6.59 km Túra 2021-01-02-n 1:28:01 alatt

0.27 km Futás 2021-01-01-n 01:29 alatt

6.52 km Futás 2021-01-01-n 40:53 alatt

1.26 km Futás 2021-01-01-n 08:51 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Esősi Kriszta edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Jóga edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon